Mises à jour

Exprimer ses émotions et ressentir est bien plus simple que de se retenir par habitude. Et vous, vous commencez quand?

Communiquer en couple, c'est tout un art !!! La pnl et la cnv ont une multitude de méthodes pour vivre en paix selon ses besoins et ceux de son conjoint

L'humain est Emotion et apprendre à les reconnaitre et les accueillir peut réellement apaiser le quotidien de chacun; Venez découvrir la régulation émotionnelle, c'est rapide, efficace et bon à tous les ages

Peurs, angoisses, stress, perte de morale… Vous sentez que quelque chose ne va pas et ça a un impact dans votre vie !!!
Il existe de belles méthodes d'accompagnement pour améliorer votre quotidien

Besoin de méthodes pour mieux communiquer avec vos enfants ?!?
Il existe des jeux ludiques simples pour apporter du bien être dans votre foyer

L' espace enfants est prêt. A bientôt pour découvrir de belles méthodes d'accompagnement

Offrez-vous une pause Bien-être; Relâcher les tensions et dynamiser votre corps pour améliorer sa santé et sa positivité


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Accompagnement & Thérapies brèves

  • Séances Enfants, ados et adultes

    Je propose des exercices de respiration et de visualisation avec la sophrologie, des méthodes de pnl pour développer le potentiel selon les besoins et priorités de chacun; De la régulation émotionnelle par le ressentis...Je pratique aussi le do in, c'est de la gymnastique douce et ludique pour relâcher et dynamiser le corps; De quoi vivre avec plus de sérénité au quotidien
  • RELAXOTHERAPIE ET PNL


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